دعاء دفع الهم والحزن
عن عَـبد اللهِ بـنُ مَسعـود، قــالَ :
قـالَ رسولُ اللهِ - صلَّى اللهُ عليه وسلـَّم:
" ما أصـابَ عـبدٌ هـَمٌّ ولا حـُـزن ٌ, فقـالَ َ :
اللَّـهـُمّ إنـِّي عـبـْدُكَ ، وابـْنُ عـبـْدِكَ ، وابـْنُ أمَـتـِكَ ، نـاصـيتـِي بيـَدِكَ ، مـاض ٍفيَّ حُـكْـمـُكَ ، عَـدْلٌ
فـِيّ قضـاؤكَ ، أســألـُك بكُـلِّ اسـْم ٍهـو لـَكَ سـمَّيْت به نفسـَكَ ، أو أنزَلـته في كِـتابك أو عـَلّـمْـته أحـَداً
مِـنْ خلـقـك أو اسـتأثـَرْتَ به في عِـلمِ الغَـيْبِ عـِنـْدكَ أنْ تجعـَلَ القــُرآن ربـــيعَ قـلبـي ونــُور صـَدْري
وجـَـلاءَ حـُـزنـِي، وذهــابَ هـمِّـي وغـَمِّـي ، إلا أذهـَبَ اللهُ همّــه وغمّــه، وأبـْـدَلـَه مكـانـَه فـَرَحـًا ..
قـالوا يا رسـُولَ اللهِ أفـلا نتعــلـَّمَهُن ؟
قــالَ :
بـَلى , يـَنبغـِي لمـَنْ سـمعـَهُـنَّ أنْ يتعــلـَّمَهـُنَّ "
أخـْرَجـَه الإمـام أحـْمـَدُ وابـنُ حـِبــَّان وصـحَّحَـه الألـبـــانـِي ّ.
وفـِي هـذا الحـديـْثِ أربــعُ قــواعـِدَ لإزالـَةِ الأحـْــزانِ و كـَشفـِها:
(1) اللجــوءُ إلى اللهِ والافتـِقــار إليـه سُــبحـانه وتعـالى :
قــدْ دلَّ على هــذا قــَولـُه - صلَّى اللهُ عليه وسلـَّم :
( اللـهـُمَّ إنـِي عـَبـْدُكَ وابـْنُ عـَبـْدِك ، وابـْنُ أمَـتـِكَ )
يـا مـَنْ يـُرَجـَّى في الشـَّــدائـِدِ كُـلـِّها *** يـا مـَنْ إلـيـْه المُشـْتـكـَى والمَفــزَعُ
ما لـِي سـوى قـرْعِـي لبــابك سـُلـَّما *** فــــإذا ردَدْتَ فـــأيُّ بـــابٍ أقـــْـرعُ
(2) الـرِّضـا بقضــاءِ اللهِ وقــَدَره :
وقـد دل عـَلى هـذا قــوله - صلَّى اللهُ عليه وسلـَّم :
( ناصـيـتي بيــَدكَ , مـاضٍ فــيّ حـُكمـُك ، عَـدْلٌ فـِيّ قضـاؤك َ)
(3) دعـــاءُ اللهِ – عَـزَّ وجـَلَّ – ومعـْرفـَة ُ أســْمائـه وصِــفاتـِه :
وقــدْ دلَّ على هــذا قــَولـُه - صلَّى اللهُ عليه وسلـَّم :
( أســألـُك بكُـلِّ اسـْم ٍهـو لـَكَ سـمَّيْت به نفسـَكَ ، أنزَلـته في كِـتابك أو عـَلّـمْـته أحـَداً مِـنْ خـَلـْقِـكَ )
فالـدُّعــاءُ هـو العـبـــادة ُفـأكـْثـِرْ مِـنَ الـدُّعــاء والتـضـَرُّعِ إلى اللهِ تعــالى ، وتـذكـَّرْ أنَّ
اللهَ – عـَزَّ وجـَلَّ – قــالَ :
( وإذا سـَألكَ عـِبــادِي عـَنـِّي فـإنـِّي قـريـْبٌ أجـيـْبُ دعـْـوة الـدَّاعـِي إذا دعَــانِ فـليسْـتجيـْبوا لـي
ولـيُؤمنــوا بـِي لعـلَّهم يرشِـدُون )
وقـال تعـالى :
( أمـَّنْ يـُجـيـْبُ المُضْطـَر إذا دعـَاه ويكـْشـِف الســُّوءَ ويـَجعـَلكـُم خلفـاء الأرضِ )
فـإذا أردْتَ أنْ يـَذهـَبُ اللهُ هـَمـَّك ويَُكْشِفُ غـمـَّك تـَوجـَّه إلى الله ِ وعـليـكَ بالـدُّعــَاءِ خـاصَّةً
الـدُّعـــاءِ بأسـْماءِ اللهِ الحـُسْنـى فقـد قــالَ سـُبحـْـانه وتعــالى :
( وللهِ الأســْماءُ الحـُسْنـَى فـادعـُوه بهـا )
(4) قراءة القرآن :
وقـد دلَّ عـَلى هـذا قــولـُه - صلَّى اللهُ عليه وسلـَّم :
( أنْ تجعـَلَ القــُرآن ربـــيعَ قـلبـي ، ونــُور صـَدْري، وجـَـلاءَ حـُـزنـِي، وذهــابَ هـمِّـي وغـَمِّـي )